Tengo que dejar la dieta durante una semana más o menos.
Viene mi madre a verme a la ciudad donde estudio y a llevarme de vuelta a unas revisiones médicas. Eso implica que no puedo dejarle ver como estoy comiendo. Bastante bronca me va a caer cuando me vea...
Aun me quedan 5 días hasta que llegue asi que cada día ire añadiendo un poquito de alimentos variados a mi dieta para hacer una semana "de mantenimiento", darle un descanso a mi cuerpo y que no se estanque, y volver a la carga cuando termine la semana con mi madre.
Espero que esto funcione, que no tenga efecto rebote y que no vuelva rodando de mi ciudad.
Tengo miedo.
No te preocupes, si vas agregando alimentos de a poco seguro no hay rebote. No es malo darle un descanso a la dieta.. Animos, no tengas miedo :) Un besito!
ResponderEliminarTu tranquila nena que si lo haces bien no tienes porque engordar :)
ResponderEliminarS: supongo que ha de ser duro pero estoy segura de que si agregas de poco en poco es probable que no haya rebote a demás cuantas con alimentos que a simple vista no se vean dieteticos pero contienen pocas calorías. suerte linda espero que te salga todo planeado :D
ResponderEliminarhola nenitaa tranquilaaa es solo una semana y veras q todo saldra bien animo una ves ella no este podras retomar tu dieta :3
ResponderEliminarpor cierto me encantoo la imagen lolita de arriba